Super fir Är Been ze stäerken an ze stäerken - Verwandelt Hantelen a Knöchelgewiichter, dëse Knöchelband erlaabt Iech einfach gewiicht Übung op Är Been Workouts ze addéieren, Muskelgruppen zielt wéi Glutealmuskelen, Hamstrings, Quadriceps, an Hipflexoren, andeems Dir Gewiicht op Äre Féiss bäidréit. , Dir kënnt einfach Maschinn-äquivalent Bewegungen a vill anerer maachen.